适当运动增加受孕率？做了泰国试管婴儿能运动吗？

      适当运动增加受孕率？做了泰国试管婴儿能运动吗？针对这一问题，那首先要说的就是，一项新的研究显示，适当的运动对各种类型的女性生育都有益处，但是明显的剧烈运动会增加体重正常女性的受孕时间，对超重的女性则没有影响。

      好像看起来是说适当的运动会增加女性受孕率，但是什么是适当的运动呢？这个怎么把握？

      适度运动，一个是指运动时间长短，另一个是指选择的运动项目本身。比如快走、悠闲地骑自行车、打高尔夫球以及园艺被认为是适度运动，跑步、有氧运动、体操、游泳以及骑脚踏车被认为是剧烈运动。

      但是对于做泰国试管婴儿的朋友来说，在胚胎移植后基本都不敢动，生怕胚胎会掉出来。其实这是不对的，适当运动增加受孕率，这对泰国试管婴儿助孕治疗一样的适用。首先，泰国试管婴儿解决的是精卵结合困难问题，以及受精卵质量问题，在移植后的怀孕期间其实是和正常的怀孕没有什么区别的。

      所以在进行泰国试管婴儿助孕治疗后，患者可以进行适当的运动，比如在休息几天后开始每天进行散步或者快走，患者可以根据自己的情况来，只要不做剧烈运动都是没问题的。而且适当的运动还能增加胚胎的着床率，有利于怀孕。

      所以针对很多人说的，做了试管婴儿要躺，不能动之类的完全是谬论，不值得提倡，反而还会躺的腰酸背痛，精神也会整的很差，压力也会大，这样不管怎么说都是不利于胚胎着床和怀孕的。

      另外值得一提的就是，有研究显示女性一周做激烈运动达五小时以上，怀孕机率就会减少百分之四十二，怀孕机率比不运动的人更低。运动程度越激烈，受孕成功率也就越低。所以女性在日常生活中一定要注意了，运动是好事，但是千万不要常常剧烈运动，以免有损女性的生育能力。特别是对没有生育的女性来说。